Statisticile moderne susțin că aproape întreaga populație a țării are adesea dureri de spate, dar nu toată lumea se grăbește să înceapă tratamentul. Uneori pot apărea disconfort și chiar durere după ce ați stat într-o poziție inconfortabilă. Deși în acest caz este mai probabil să nu fie un semnal de alarmă, ci pur și simplu o consecință a poziției incorecte a coloanei vertebrale.
Mulți oameni uită cât de importantă este activitatea fizică. Dacă nu dați sarcina necesară pe coloana vertebrală și pe întregul corp, există o încălcare a alimentării cu sânge în partea inferioară a spatelui. Și apoi, cu o sarcină ascuțită, începe durerea severă.
Dar dacă durerea însoțește o persoană aproape tot timpul, atunci cel mai probabil există motive pentru aceasta. Și ar trebui să vă consultați cu un specialist care va efectua examinări și va prescrie tratamentul corect.
De ce doare partea inferioară a spatelui
Durerea în partea inferioară a spatelui poate fi de o natură complet diferită: senzație de tragere, tăiere, durere, împușcare, înjunghiere, durere sau arsură. Uneori, natura durerii sugerează deja natura bolii.
Durerea de spate este diferită. Este important să înțelegeți sursele și cauzele durerii, precum și să începeți tratamentul bolii.
Cu toate acestea, nici cel mai înalt specialist nu va putea afla imediat cauzele bolii. Prin urmare, ar trebui să consultați imediat un medic, deoarece acesta este cel care va putea determina cauzele reale ale problemelor și va prescrie tratamentul necesar. Medicii împart bolile lombare în trei grupuri mari:
- boli de spate;
- boli ale organelor interne;
- durere radiantă.
dureri de spate
Bolile de spate includ multe variante: boli degenerative, inflamatorii și traumatice ale coloanei vertebrale. Înainte ca medicul să prescrie tratamentul, el efectuează în mod necesar o examinare completă, deoarece cauzele durerii sunt în zeci. În medicină, sindroamele dureroase care afectează regiunea lombară sunt împărțite în primare și secundare.
sindrom primar
Sindromul de lombalgie primară este cauza modificărilor musculo-scheletice de natură morfofuncțională. Ca urmare, spatele doare. Toate părțile coloanei vertebrale suferă în mod constant modificări degenerative-distrofice:
- osteocondroza - afectarea țesuturilor osoase și cartilajului, care provoacă deteriorarea discului intervertebral și a vertebrelor adiacente, ceea ce duce la spondiloză;
- proeminență (hernie de disc) - un proces în care discul intervertebral se umflă fără ruperea inelului fibros, nu se manifestă mult timp.
sindrom secundar
Sindromul secundar servește ca un fel de semnal că există probleme grave în organism. Cu un sindrom secundar, cauzele durerii lombare sunt mult mai multe:
- curbura coloanei vertebrale - scolioza;
- inflamație cu natură neinfecțioasă;
- fractura coloanei vertebrale;
- tumoră pe vertebre, în spațiul retroperitoneal, în măduva spinării;
- boli infecțioase care afectează vertebrele și discurile intervertebrale (cu tuberculoză, bruceloză, abces epidural etc. );
- starea unui accident vascular cerebral în încălcarea alimentării cu sânge a măduvei spinării și există senzația că doare partea inferioară a spatelui;
- boli ale tractului gastro-intestinal;
- adesea durerea de spate se reflectă în natură, adică organele pelvine sunt afectate de o anumită boală (colici renale sau boli venerice).
Boli ale organelor interne
Se întâmplă adesea ca spatele să doară nu din cauza problemelor de spate, ci din cauza reflectării senzațiilor de durere ale organelor din adâncuri. În cele mai multe cazuri, durerea provine din organele pelvine: pancreas, rinichi, colon, tumoră din spatele peritoneului. Cauzele durerii sunt atât de diverse încât doar un bun specialist poate identifica boala la timp și poate prescrie tratamentul potrivit.
Cauzele durerii acute de spate
Există multe cauze ale durerilor de spate, dar toate sunt legate de coloana vertebrală. Cea mai inofensivă cauză este cel mai adesea o încordare musculară acută. Acești mușchi sunt o sursă strălucitoare de durere, limitează mișcarea unei persoane. Sportivii și persoanele cu efort fizic serios sunt cel mai adesea afectați de această boală.
O cauză comună, dar inofensivă, a durerii de spate este hipotermia. Cel mai adesea, fetele care poartă fuste și pantaloni cu talie joasă sunt învinse, adică partea inferioară a spatelui rămâne deschisă pe stradă. Contrar credinței populare, vă puteți „rece" partea inferioară a spatelui nu numai iarna, ci și vara.
În plus, destul de des partea inferioară a spatelui poate răni chiar și la mulți ani după o leziune a coloanei vertebrale.
Cauzele durerii de spate din cauza bolilor organelor interne:
- atunci când găsiți un ulcer gastric sau duodenal pe partea din spate a rețelei;
- pancreatita acută duce la durere de centură, cauza acesteia este o eroare în dietă;
- colica renală în urolitiază se caracterizează printr-o tulburare de urinare;
- boli ale organelor genitale feminine (fibroame sau endometrioză) deranjează fetele înainte de menstruație și în primele sale zile;
- când apendicita acută este situată în spatele cecului sau în spatele peritoneului.
- prostatita sau malignitatea prostatei, care duce la dureri de spate la bărbați.
Durere radiantă
Bolile articulației șoldului sau ale segmentului sacrococcigian duc la dureri severe în partea inferioară a spatelui. Durerea în regiunea lombosacrală se numește lumbodynie, iar în regiunea șoldului se numește lomboischialgie. Durerea radiantă este dificil de localizat deoarece imită lombago sau sciatica. Prin urmare, tratamentul trebuie început urgent.
Motive psihologice
Pe lângă cauzele fiziologice, sunt identificate și cauzele psihologice ale durerilor de spate. Se crede că acest lucru se poate datora faptului că o persoană își asumă prea multă sarcină și responsabilitate, dar nu primește sprijin de la cei dragi. În plus, durerile de spate pot apărea atunci când o persoană nu se simte în siguranță. De asemenea, motivele pot fi de natură sexuală (resentimente, nemulțumiri, insulte, refuz de a face sex). Prin urmare, poate că este nevoie să urmați un tratament cu un psiholog.
Cum să evitați durerile de spate
În unele cazuri, următoarele sfaturi vor ajuta la evitarea durerii și, în unele cazuri, pot reduce semnificativ disconfortul lombar cronic.
- Mișcă-te mai mult și stai mai puțin, iar dacă te așezi, atunci asigură-te că spatele tău este în poziția corectă.
- Dacă stai mult timp pe scaun, fă o pauză la fiecare 45 până la 60 de minute pentru un mic exercițiu.
- Fie nu ridicați deloc lucruri grele, fie faceți-o corect: îndoiți picioarele, țineți sarcina pe brațele întinse, îndreptați-vă picioarele uniform.
- Muschii abdominali trebuie mentinuti in forma buna.
- În fiecare zi trebuie să faci exerciții speciale pentru a întări coloana vertebrală și mușchii acesteia.
Concluzie
Durerea lombară este un simptom destul de alarmant, care indică faptul că cauzele pot fi foarte profunde și pot necesita tratament urgent.
Poate părea că problema este un lucru, dar în realitate totul este complet diferit. Prin urmare, nu vă puteți automedica, ci mergeți imediat la medic, care vă va indica tratamentul adecvat. Cel mai bine este să identificați cauzele durerii într-un stadiu incipient, până când totul a dobândit o stare neglijată cu tot felul de complicații.